Einzelbegleitung

Psychologische Begleitung mit Laura

Manche Dinge sind zu groß, um sie alleine zu schaffen. Wir alle brauchen manchmal jemanden - wichtig ist, dass wir die richtige Unterstützung zur richtigen Zeit bekommen. Ich möchte dir deshalb beschreiben, was mich auszeichnet und worauf du dich bei mir verlassen kannst.

  • Ich bringe viel Empathie mit, damit du dich verstanden und gesehen fühlst.

  • Mit Offenheit und Neugierde begleite ich dein Erleben, ohne es zu beurteilen und biete dir den sicheren Raum, dich als Mensch mit allem zeigen zu können.

  • Ich höre dir aufmerksam zu und schaffe mit dir Ordnung in deinen Gedanken.

  • Ich lege großen Wert auf Augenhöhe und Selbstwirksamkeit. Mein Ziel in der Begleitung ist immer, dich in deine eigene Kraft zu bringen, statt Probleme für dich zu lösen.

  • Ich bin immer als Mensch mit meinem eigenen Erleben präsent, statt dich aus der Distanz zu beraten.

  • Ich unterstütze dich dabei, deine Themen aus anderen Perspektiven zu betrachten. Oft bewirkt genau das Veränderung - völlig ohne Anstrengung oder das Aufzwingen von Regeln und Routinen.

Wenn dich meine Art zu arbeiten anspricht, freue ich mich sehr darauf, dich in einem kostenlosen, unverbindlichen Erstgespräch kennen zu lernen.

Vor Ort in unserem Raum oder Online

Honorar: 60min. 100€

Erstgespräch buchen

Sanfte Körperarbeit: Sanjo

Fühlst du dich oft verspannt, erschöpft oder vom eigenen Körper ausgebremst? Chronische Schmerzen, innere Unruhe und wiederkehrende Beschwerden entstehen oft durch Stress und unterdrückte Gefühle, die sich im Körper festgesetzt haben.

Mit der Sanjo-Methode unterstütze ich dich dabei, dein Nervensystem und deinen Körper sanft wieder in die Selbstregulation zu bringen: Durch behutsames Zusammenführen und Halten von Gelenken und Muskelgruppen baut dein Körper überflüssige Spannung ab – ganz ohne Druck, oder Anstrengung.

Was du davon hast:

  • Mehr Selbstregulation & Entspannung

  • Schmerzlinderung

  • Bessere Durchblutung

  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte

  • Mehr Beweglichkeit & Kraft

  • Erholsamerer Schlaf

  • Stärkere Körperwahrnehmung

  • Mehr Energie & innere Ruhe

  • Lösungsimpulse für emotional belastende Themen

Sanjo hat mir selbst geholfen, aus alten Mustern auszusteigen und wieder in Verbindung mit meinem Körper zu kommen.

Honorar: 60min. 80€

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Unsere Angebote richten sich an Selbstzahler

Wir bieten freiberufliche psychologische Begleitung an. Eine Kostenübernahme durch gesetzliche oder private Krankenkassen ist in der Regel nicht möglich.

Dafür erhältst du zeitnah Unterstützung – ohne lange Wartezeiten, Anträge oder Offenlegung gegenüber Krankenkassen oder Behörden. Wenn du kürzlich eine Therapie beendet oder abgebrochen hast, kannst du bei uns direkt mit der Beratung beginnen – ohne gesetzliche Wartefrist. Außerdem genießen wir das Privileg der freien Methodenwahl und können dir so ein ganzheitliches, optimal auf dich zugeschnittenes Konzept bieten.

Wichtig: Jeder Termin ist verbindlich für dich reserviert. Bitte sag ihn mindestens 48 Stunden vorher telefonisch, per Whatsapp oder per Mail ab. Andernfalls stellen wir ein Ausfallhonorar in Höhe der gebuchten Leistung in Rechnung.